Handledning
Jag erbjuder metodspecifik ISTDP-handledning både individuellt och i grupp. Jag erbjuder även handledning för dig som önskar hjälp att etablera ett känslomässigt fokus med dina patienter, förstå hur du kan komma vidare med dem som du kört fast med och hur du kan hjälpa dina patienter att reglera ångest. Handledning fungerar bra över videolänk.
I handledningen fokuserar vi på vad du önskar få hjälp med i kontakten med dina patienter. Vi anpassar tillvägagångssättet efter vad vi tillsammans upptäcker att du som handledd redan behärskar och var du stöter på svårigheter. På så sätt kan vi sträva efter att du ska få lära känna dig själv bättre och hitta dina blinda fläckar i patientarbetet, så att du kan möta dina patienter på ett mer hjälpsamt och genuint sätt.
det är ju såhär det ska kännas, lekfullt och roligt och att man får hjälp att vara sig själv med patienten
Utbildning
Jag erbjuder utbildning, föreläsning och workshops
En 3-dagars introduktionskurs, pre core, kommer hållas i Göteborg 6-8 maj 2026. Mer info nedan.
En ISTDP coreutbildning planeras starta hösten 2026 i Göteborg. Mer info nedan. Psykologexamen och att ha genomgått en introduktionskurs i ISTDP är ett förkunskapskrav för att gå utbildningen
Jag hade höga förväntningar på den här kursen men det blev bättre och mer fördjupat än vad jag hade föreställt mig
Introduktionskurs ISTDP Göteborg 6-8 maj 2026 (pre core)
En 3-dagars introduktionskurs som lär ut grunderna i ISTDP. Fokus kommer vara på att lära sig i praktiken så att när man lämnar kursen har fått något konkret att prova med sina patienter. På så sätt kan man också få känna på om ISTDP passar ens egen terapeutstil och sätt att arbeta.
KURSENS INNEHÅLL
1. Powerpoint genomgång av grunderna i ISTDP, inklusive:
- Malans trianglar
- ångest+ångestreglering
- olika psykologiska försvar+hur man kan jobba med dem
2. Videoexempel på faktiska patientfall hur ISTDP kan se ut*
3. Kontinuerligt fokus på att hjälpa dig att hitta ditt sätt att
- bygga arbetsallians med patienter
- komma vidare med patienter som annars fastnar i olika typer av psykologiska försvar
- reglera hög ångest
4. Rollspel med syfte att bygga faktiska färdigheter att prova med patienter
5. Frågestund/diskussion på slutet av varje dag
Priset för kursen är 5500kr ex moms. Är det flera från samma arbetsgivare som vill gå så kan man få rabatt. Studentpris är 3500kr inkl moms. PTP-pris är 4000kr inkl moms.
Att använda mig av synsättet och färdigheterna från ISTDP har varit väldigt hjälpsamt för mig i mina patientkontakter och i mig själv. Jag ser fram emot att göra den här kursen till lärorika och roliga dagar tillsammans med er som går kursen!
Välkommen med intresseanmälan eller frågor till kontakt@psykologulrika.se
*patienterna har givetvis gett sitt godkännande till att videon används i utbildningssammanhang där förlängd sekretess gäller
ISTDP coreutbildning startar 2026
Coreutbildningen som jag håller i samarbete med leg. psykolog Tobias Nordqvist kommer att genomföras på 1 år och 9 månader och innefatta 37 heldagar allt som allt och variera mellan fysiska och digitala träffar
Utbildningen är utformad på ett sätt som både ger möjlighet till en känsla av flow och gemenskap under de fysiska träffarna där vi kan träna aktivt flera dagar i sträck, men också att fånga in de utmaningar vi faktiskt sitter med när vi försöker greppa både metoden och oss själva som terapeuter med de patienter vi jobbar med till vardags. Fokus kommer att ligga på kontinuerlig repetition och stöd genom utbildningen samt att underlätta inlärning och löpande implementering i terapiarbetet på ett sätt som matchar din terapeutiska stil
Såhär ser planen för träffarna ut:
2026 HT
September: 3-dagars fysisk träff i Göteborg
Oktober-november: 3 st fristående heldagsträffar online var tredje vecka
December: 2-dagars fysisk träff i Göteborg
2027 VT
Januari: 3-dagars fysisk träff i Göteborg
Februari-maj: 6 st fristående heldagsträffar online var tredje vecka
Juni: 2-dagars fysisk träff i Göteborg
2027 HT
Slutet av augusti: 3-dagars fysisk träff i Göteborg
September-oktober: 3 st fristående heldagsträffar online var tredje vecka
November: 2-dagars fysisk träff i Göteborg
2028 VT
Januari: 3-dagars fysisk träff i Göteborg
Februari-mars: 3 st fristående heldagsträffar online var tredje vecka
April: 3-dagars fysisk träff i Göteborg och kursavslut
Coreutbildningen är öppen för psykologer och är ackrediterad som 3 specialistkurser för dig som läser till specialistpsykolog (3 fördjupningskurser inom psykoterapi/psykologisk behandling, 2 fördjupningskurser + 1 breddkurs för klinisk vuxenpsykologi och 3 breddkurser för övriga inriktningar)
KURSENS INNEHÅLL
1. Powerpoint genomgång av teorin i ISTDP
2. Videoexempel på faktiska patientfall hur ISTDP kan se ut*
3. Rollspel för att bygga faktiska färdigheter att prova med patienter i syfte att:
- bygga arbetsallians med patienter
- komma vidare med patienter som annars fastnar i olika typer av psykologiska försvar eller motstånd
- reglera hög ångest
4. Turas om med individuell handledning i grupp
5. Frågestund/diskussion på slutet av varje dag
Kursen debiteras löpande och pris per heldag är 2700 kr ex moms. Examinator för dig som läser till specialistpsykolog är Peter Lilliengren och kostnad för eventuell examination tillkommer
Du behöver ha ett pågående kliniskt arbete med minst 2 patienter/klienter och ha videofilmade sessioner för handledning
Välkommen med anmälan eller frågor till kontakt@psykologulrika.se. Vid anmälan: ange arbetsplats, yrkestitel, allergier och eventuellt behov av att komplettera med introduktionskurs inför utbildningsstart
*patienterna har givetvis gett sitt godkännande till att videon används i utbildningssammanhang där förlängd sekretess gäller
Såhär har deltagare sagt om mina tidigare kurser
"Jag hade höga förväntningar på den här kursen men det blev bättre och mer fördjupat än vad jag hade föreställt mig
"Oerhört intressanta och lärorika dagar! Jag har verkligen tagit med mig mycket av det vi pratade om in i patientarbetet och känner att det finns kvar, även om det var mycket info. Skulle verkligen rekommendera andra att gå kursen!
"Du har en fantastisk förmåga att förklara svåra och komplexa saker på ett sätt som blir begripligt och lättillgängligt. Du tillrättavisar en i rollspelen på ett tydligt och rakt men samtidigt mjukt och ödmjukt sätt. Hela ditt sätt att undervisa främjar ett gott lärande och jag blir bara nyfiken på ännu mer. Tack!
"För mig passade såväl tempo som innehåll med hur jag lär mig optimalt. Det jag gillade mest var den ödmjukhet som Ulrika visade inför att passa ihop metod och egen känsla/sätt att fungera.
"Så otroligt tacksam för de här dagarna. Helt plötsligt känner jag att jag kan andas i den psykodynamiska rollen och att tänker nu att jag visst kan verka inom PDT-fältet.
"Du korrigerade en i rollspelen på ett så tydligt och rakt men ändå ödmjukt sätt. Det fick mig att känna mig väldigt trygg och orädd att prova även när jag nästan inte förstod vad det var jag skulle göra. :D Det är en konst att guida och korrigera utan att få den som blir "utsatt" att känna sig dum eller klantig - och det gjorde du jättebra!
"Du var trygg och tydlig och försäkrade dig om att vi hängde med
"Jag tyckte att det var givande att både få en teoretisk genomgång, patientfilm där du noga hjälpte oss uppmärksamma det som för tillfället var i fokus och rollspel. För mig hjälpte det inlärningen att vi närmade oss samma sak på flera sätt.